İlk iki yıl hızlı değişir. Altı aylık bir bebeğe uygun olan beslenme, uyku ve oyun düzeni on sekiz aylık çocuk için aynı değildir. Aileler gelişim basamaklarını izlerken çocuk hekimi ve gerektiğinde ruh sağlığı uzmanıyla birlikte hareket etmelidir.
Duyarlı bakım, bebeğin işaretini okumakla başlar
Ağlama, bakışını kaçırma, bedeni germe, ses çıkarma veya kollarını uzatma; açlık, yorgunluk, yakınlık ve mola ihtiyacını gösterebilir. Her ağlamayı aynı yöntemle susturmaya çalışmak yerine bağlama bakmak gerekir.
Bakım veren her sinyali doğru anlamak zorunda değildir. Önemli olan denemek, bebeğin tepkisini izlemek ve gerektiğinde yaklaşımı değiştirmektir. Bu karşılıklı süreç güvenli ilişkiyi destekler.
Beslenme ilişki ve keşif alanıdır
Dünya Sağlık Örgütü ve UNICEF ilk altı ay yalnız anne sütünü, sonrasında uygun tamamlayıcı besinlerle emzirmenin sürmesini önerir; bireysel tıbbi koşullar çocuk hekimiyle değerlendirilir. Beslenme konusunda aileyi suçlayan bir dil kullanılmamalıdır.
Tamamlayıcı beslenmede çocuğun açlık ve doygunluk sinyallerine alan açmak, yaşa uygun dokular sunmak ve zorla yedirmemek önemlidir. Yeni yiyecekler için tekrar gerekebilir.
Uyku düzeni gelişimle birlikte değişir
Yenidoğanda kısa döngüler beklenirken, zamanla gece ve gündüz ayrımı belirginleşir. Akşam ışığını azaltmak, kısa bir rutin oluşturmak ve sabah benzer saatte güne başlamak biyolojik ritmi destekleyebilir.
Güvenli uyku kuralları duygusal rutinden ayrıdır. Bebeğin yaşı ve sağlık durumuna uygun güncel çocuk sağlığı önerileri izlenmeli; riskli yatak ürünleri kullanılmamalıdır.
Oyun pahalı oyuncaktan çok karşılıklı etkileşimdir
Yüz yüze konuşma, taklit, şarkı, saklama-bulma, kitap bakma ve güvenli yerde serbest hareket erken öğrenmenin temel araçlarıdır. UNICEF, bebeklerin oyun içinde ilişki kurarak öğrendiğini vurgular.
Ekran, yetişkinle canlı etkileşimin yerini tutmaz. Görüntülü aile görüşmesi gibi eşlikli kullanımlar farklı değerlendirilse de bebeklikte ekranın sakinleştirme aracı haline gelmemesi yararlıdır.
Ailenin sürdürebileceği günlük temel
- Bebeğin açlık, doygunluk ve yorgunluk işaretlerini gözlemleyin.
- Her gün kısa süreli yüz yüze oyun, konuşma ve kitap zamanı ayırın.
- Uyanıkken yaşına uygun güvenli hareket alanı oluşturun.
- Uyku öncesi birkaç basamaklı, sakin ve tekrarlanan rutin kullanın.
- Gelişimi başka bebeklerle değil, çocuğun kendi ilerleyişiyle izleyin.
Gelişimle ilgili kaygı ne zaman konuşulmalıdır?
İşitme ve görme tepkilerinde azlık, kazanılmış beceri kaybı, beslenmede büyümeyi etkileyen güçlük, belirgin uyku sorunu veya iletişim ve hareket gelişimiyle ilgili kaygı varsa bekle-gör yaklaşımı yerine değerlendirme planlanmalıdır. bebek ve erken çocukluk psikiyatrisi ile gelişimsel değerlendirme sayfaları yol gösterebilir.
Yararlanılan yayınlar
Bu bölüm, ailelerin konuya ilişkin kurumsal ve bilimsel kaynaklara doğrudan ulaşabilmesi için eklenmiştir.